L'Effet Miroir




Youpi c’est Lundi !

Bonjour à toutes et à tous.

Je vous propose cette semaine de travailler sur vous au travers des autres, en utilisant un outil fabuleux :

Le Miroir !

Certains d’entre vous ne connaissent peut-être pas du tout, d’autres vaguement, d’autres ont juste oublié combien il est une aide

non négligeable dans notre désir de mieux nous connaitre et de mieux gérer nos relations aux autres.

Mais il n’est pas toujours agréable de se voir dans une glace n’est-ce-pas ?

Comment ce miroir fonctionne-il ?

C’est très simple, c’est en regardant les autres, en les observant que nous pouvons voir en eux, notre propre reflet.

Car tout ce que nous observons dans la vie, autour de nous est une partie du reflet que nous sommes.

Si nous sommes touchés, nous vivons de l’émotion, (agréable ou désagréable) et cela sous-entend qu’il y a une résonance en

nous.

Une résonance entre ce qui se passe à l’intérieur et à extérieur de notre être.

L’émotionnel nous en alerte.

Et vous savez que ces émotions nous indiquent toujours le meilleur chemin pour nous ,même si notre libre arbitre nous permet

d’avoir le choix.

Alors, une fois de plus, il est important de prendre du recul pour se questionner …

Vous vous êtes déjà rendu compte que face à une même personne, une même attitude, un événement, une situation etc…

nous n’avons pas tous, la même façon de réagir.

Toutes nos interprétations sont personnelles et en relation avec notre vécu, notre être profond.

On apporte ainsi un jugement qui nous appartient.

Si nous sommes capables de voir en l’autre ce que l’on juge être une qualité ou un défaut c’est que cela résonne en nous et donc

nous caractérise aussi .

C’est toujours plus facile, lorsqu’on voit en l’autre de belles choses, c’est même plutôt sympa d’aller alors à la recherche de nos r

ressources, quelques fois inconscientes.

Mais bien plus difficile, quand on juge durement l’autre en l’accablant de défauts.

Là, forcement nous n’avons pas du tout envie de croire que nous pourrions lui ressembler.

Souvent notre égo rejette et nie cette idée.Et pourtant…

Je vais vous expliquer la subtilité.Si nous observons un être violent et que nous le jugeons, ne serait-ce pas le signe que nous

avons aussi cette violence ?

Peut-être même retournée contre nous.

Exemple :

Nous nous faisons passer après les autres,nous ne nous accordons que très peu d’attention, nous nous oublions totalement dans l

la réalisation de nos rêves etc…

Ne pas s’écouter, ne pas se respecter est aussi un acte violent.

Si nous trouvons la vie injuste, ne sommes-nous pas nous aussi injuste envers nous-même ? N

Nous pouvons trouver de nombreux exemples, je vous laisse y réfléchir.

En attendant,

Voilà ce que je vous propose pour cette semaine :

Soyez curieux, observez vos réactions face à l’autre, aux événements de la vie, aux informations que vous recevez et si l’émotion

pointe le bout de son nez, sachez qu’elle vous est personnelle et qu’elle vous aidera à vous libérer des blocages qui vous

empêchent d’être créateur conscient de votre vie .

Gardez toujours à l’esprit que L’émotion est le miroir de ce qui s’agite en vous !

La vie a pour rôle de nous aider et elle mettra toujours sur votre route les situations salutaires à votre éveil.

Posez-vous la question :

Mais qu’est ce qui me dérange ?

Votre réponse correspondra certainement à une blessure (Abandon, trahison, rejet, injustice, humiliation…)

Méditation

« Ce que je vois chez les autres existe en moi »

« Chaque rencontre vécue avec émotion me permet de dépasser mes limites et me donne l’occasion de me libérer de mes blocages. »

L’effet miroir est un outil merveilleux pour approfondir la connaissance de soi.

Alors… Maintenant, à vous de jouer… A lundi prochain les amis. Carine ANANDA Reiki (Les lundis d’ANANDA)


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