Les Suppositions



Youpi c’est Lundi !

Bonjour les Anandiens !

Aujourd’hui je souhaite vous parler des suppositions...

Je ne peux le faire sans me référer au Célèbre livre de Don Miguel Ruiz

« Les Quatre Accords Toltèques ».

Alors pour commencer, un petit rappel sur ce fabuleux livre qui énonce 4 Accords à appliquer dans votre vie

quotidienne pour vous aider à plus de sérénité, garder votre paix intérieure en adoptant ainsi une manière différente de

voir le monde .

Voici ces Accords :

Que ta parole soit impeccable

N’en fais pas une affaire personnelle

Ne fais pas de supposition

Fais de ton mieux

Ici je vais traiter le 3ème point mais vous rappelle cependant que vous pourrez relire les sujets des 16 et 30 Janvier

2017 ou encore celui du 03 Avril 2017 qui font référence ou complètent les autres accords .

Vous allez d’ailleurs maintenant vous rendre compte que tous les anciens sujets interviennent dans les nouveaux

sujets, complétant toujours un peu plus vos connaissances ou en tout cas vous rappelant ce que vous avez toujours su

au fond de vous .

Pour revenir aux suppositions…

(Perceptions erronées , tout comme les peurs vous vous rappelez ? Les suppositions sont donc liées aux peurs )

Il est à la fois inquiétant de se rendre compte qu’elles alimentent toutes vos conversations avec l’extérieur, tout comme

nos discussions avec vous-même,

Mais aussi, rassurant ,de savoir qu’en en prenant conscience vous allez pouvoir stopper cette façon de communiquer et

changer rapidement et spectaculairement votre vie de manière bien plus positive.

Car toutes ces suppositions vous font bien perdre du temps et de l’énergie .

Elles se basent sur les inventions de votre mental et des malentendus , vous faisant ainsi stresser, vous inquiéter, vous

angoisser souffrir et vous maintenir dans un état négatif toujours plus grandissant puisqu’elles se basent sur vos peurs

et les font perdurer.

Alors pourquoi ne pas cesser tout de suite ?

Pourquoi ne pas cesser de vous faire des scénarios plus inquiétants les uns que les autres, lorsque votre amoureux à

oublier votre anniversaire, ou ne vous offre pas le cadeau dont vous rêviez ( secrètement ), lorsque votre amie ne vous

appelle pas, lorsque vous n’avez pas de nouvelles de vos enfants, lorsque le courrier que vous attendez ne se présente

pas etc…

C’est drôle de constater que c’est encore une histoire de Control sur les événements qui vous empêche de lâcher

prise et cette sacrée attirance à préférer voir le « mal » partout pour pouvoir vous positionner en victime.

Du coup vous savez combien l’état de stress dans lequel vous vous mettez va influencer le reste de votre journée et

vos relations aux autres , entraînant des rapports conflictuels, des boules au ventre, des sueurs froides, des mots qui

dépassent vos pensées, des cris , des pleurs bref tout ce que pourtant vous souhaitez fuir !

Ne fuyez plus mais restez vigilant à vos émotions,

Respirez,

Buvez de l’Eau

Prenez plus de recul ,

Regardez vous

Acceptez

Changez vos pensées,

Ayez de belles paroles

souriez ,

Lachez prise,

et voilà …

Vous voyez que vous savez comment faire !

On laisse ainsi la vie couler prendre le chemin pour vous qui sera forcément le bon quoi qu’il arrive …

Pour ce qui est de médire sur les autres à quoi cela sert-il vraiment ?

A rien ! A Part vous empoisonner vous même avec de mauvaises vibrations.

Votre vie est bien trop importante pour perdre ce temps-là et puis, si vous critiquez, comment voulez vous en finir avec

les propres critiques que vous vous adressez et certainement aussi et celles que les autres vous adresserons en retour.

( Rappel de la théorie du triangle , sujet sur le Pardon du 13 Février 2017 et Loi d’attraction ).

De toute façon nous avons tous des rôles à jouer, la vie est une pièce de théâtre et chaque rôle à son importance .

Maintenant que vous prenez plus conscience du nombre de fois où vous parlez machinalement en faisant des

suppositions sur tout et sur rien , je sais que vous serez plus vigilent à garder une « parole impeccable ». pour ne plus

vous remplir du poison émotionnel qu’elles peuvent susciter.

Voilà ce que je vous propose pour cette semaine :

-Devenez conscient de vos suppositions récurrentes au fil de la journée pour tout et n’importe quoi.

Sur les autres sur vous-même, sur la vie en général.

Posez des questions ??????


Il est important de mieux communiquer pour être sûr de bien comprendre et ne pas rester dans des suppositions.

Questionner l’autre et un passage à l’action obligé pour que vous ne restiez pas enfermé dans votre bulle à ruminer !

Il n’est pas toujours facile de questionner l’autre sur ses inquiétudes mais en ayant ce courage votre vie va réellement

se transformer.

-Verbalisez Clairement ce que vous voulez, acceptez de communiquer simplement , honnêtement permet aussi d’être

juste avec soi-même.

Vous voyez le monde avec vos propres filtres, vos croyances , votre éducation, votre passé etc…

Il est important de se parler sans ambiguïté et de vérifier avec l’autre notre ressenti .On est tous différents.

Vous verrez alors qu’avec ce nouveau dialogue la vie sera plus douce et vous évitera de nombreuses déceptions ,

basées sur des erreurs de jugement.

Méditation

Il vaut mieux poser des questions que faire des suppositions parce que celles-ci nous programment à souffrir .


Alors…

Maintenant, à vous de jouer…

A lundi prochain les amis.

Carine

ANANDA Reiki (Les lundis d’ANANDA)

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