L'Amour de Soi



Youpi c’est Lundi !

Bonjour les Anandiens !

Voilà un sujet qui pourrait vous sembler léger mais il est bien plus complexe qu’il n’y parait !

Car si l’Amour devrait être la base de votre vie et commencer par l’Amour, de vous, il ne vient malheureusement s’inviter qu’à de

rares occasions .

En effet vous avez trop souvent laissé votre mental préférer les peurs, les craintes et les angoisses au détriment de l’appel de votre

cœur.

Vous le savez, le monde dans lequel vous vivez est un monde de dualité.

L’amour d’un côté, la peur de l’autre .

Malgré le fait que vous sachiez éperdument que l’amour avec un grand A est la solution à tous vos tracas et source de paix ,

d’harmonie, de bonheur, de joie, vous ne savez plus comment faire pour y accéder.

Ce monde à double face est pourtant là pour vous y aider.

Vous avez juste peut -être oublié comment vous en servir.

Rappelez-vous alors que l’amour est la cohésion du monde (ce qui rassemble le tout) et que le rôle des peurs n'est autre que

d'augmenter la lumière sur votre être intérieur.

Ainsi chaque fois qu’une émotion négative, une peur se présente, prenez le temps de vous interroger pour savoir si peut-être, un

instant, vous n’auriez pas juste oublié … de vous aimer !

Alors allons au cœur du sujet,

Que veux réellement dire s’aimer ?

L’amour de soi ?

Et si ...S’aimer c’était simplement être en accord avec son être,

Mais vos questions se répètent , toujours les mêmes...

"Mais pourquoi alors que je le sais, que j'en ai conscience, je n'y arrive pas ? Comment faire ?"

La réponse va bientôt vous paraître évidente !!!

A cause de la peur, vos peurs …

Et je vais vous expliquer, on va tout décortiquer !

Voici donc mon résumé :

S'aimer c'est...

C’est se connecter à la puissance de l’amour.

C'est s'ouvrir, se relier.

C'est savoir s’écouter et faire ce qui nous plait !

C'est se répéter combien on est merveilleux .

C'est sentir le flux.

C’est dire ce qu’on a à dire ...

C’est s’accorder du temps pour soi.

C'est être présent à soi même.

C'est faire taire son mental.

C'est déculpabiliser.

C’est faire de l'activité sportive, bouger.

C'est respirer .

C'est s’alléger.

C'est s'alimenter avec bon sens .

C'est boire de l’eau.

C'est prendre soin de son corps .

C’est répéter vos affirmations positives comme un ancrage .

C'est vous faire confiance.

C’est reconnaître le divin en vous.

C'est éveiller sa conscience à la spiritualité .

C'est rester connecté avec vous-même.

C’est cesser de lutter.

C'est lâcher Prise.

C'est vivre le plaisir plutôt que la perfection.

C'est ouvrir son cœur.

C’est vous débarrasser de vos croyances limitantes.

C’est prendre le temps de sourire,

rire aux éclats,

pleurer,

crier,

C'est s’accepter dans son humain et vivre pleinement la multitude des émotions .

C'est Etre !

C’est dormir d'un sommeil réparateur.

C’est Maîtriser, Changer ses pensées, ses paroles négatives.

C'est accepter que la vie est changement.

C'est s'ouvrir à de nouveaux horizons.

C'est vous remettre en question.

C'est apprendre toujours plus.

C'est sortir de votre zone de confort.

C'est avoir du courage .

C'est mener une vie pleine de fantaisie et autres folies.

C'est expérimenter.

C'est booster votre créativité.

C'est vous fixer des objectifs.

C'est Prendre vos décisions avec le cœur.

C'est expérimenter les relations positives.

C'est laisser plus de place à votre intuition.

C'est croire que tout est possible.

C’est pardonner.

C’est regarder l’autre comme un miroir.

C'est parler à son esprit pour soigner son corps.

C’est accepter la vie.

C’est remercier...

Et même, si cette lecture vous semble évidente et vous met en joie, à la fin de la journée il est certain que vous serez de nouveau

dans la frustration de ne pas avoir réussi à appliquer la moitié de ces actions pleine pourtant d'amour de vous .

Ce qui vous en empêche ?

Les peurs (irréelles)

Celles qui pourtant ne font parties que de votre imaginaire mais ont pris une place tellement importante qu'elles en vous

paralysent.

En voici quelques unes.

Peur du regard des autres, qu’ils nous jugement, posent un avis sur nous .

Peur de s’exprimer, de monter qui on est ,de ne plus être aimé .

Peur des reproches,

Peur de ne pas en être capable, de vous sentir sentir nul .

Peur de ne pas être parfait .

Peur de ne pas ressembler à l’image des magazines.

Peur de vous tromper.

Peur de l'échec.

Peur de décevoir.

Peur de ne pas être à la hauteur.

Peur d'être seul.

Peur de s’abandonner .

Peur de se dévoiler.

Peur d'être indigne .

Peur du ridicule.

Peur de la maladie ,

de la mort.

Etc...

​Et ce sont toujours les même qui reviennent sans cesse !

Pourquoi sont-elles si présentes?

Pour vous obliger à vous en servir comme des boussoles mettant en lumière vos anciennes blessures et vous diriger sur le chemin

de l'amour de vous.

Plus vos peurs sont importantes, plus la blessure est présente et ne demande qu'à être soignée.

Rappelez vous les Cinq blessures ( Rejet, Abandon, Trahison,Humiliation,Injustice) En référence à Lise bourbeau.

Alors si maintenant vous vous demandez encore comment faire ?

Il vous suffit d'y voir le côté positif .

Les peurs vous aident à devenir conscient de désirs que vous ne vous permettez pas de vivre par crainte d’une

conséquence désagréable et difficile à gérer.

Ex : "Je voudrai changer de métier car je ne m'y réalise plus .... mais j'ai peur de ne plus pouvoir payer mon loyer , crédit etc..."

La peur est venue pointer votre manque de confiance en vous et vous préférez alors vivre dans la frustration des désirs non réalisé

de votre être et des élans de votre cœur .

Il y a toujours une peur qui se cache derrière un désir non manifesté.

Pour acceder à l'amour de vous il vous suffit juste d'utiliser vos peurs pour devenir conscient de ce qui est bloqué en vous.

Et .... les débloquer !!!

Voilà ce que je vous propose pour cette semaine :

Reprenez la liste de :

S'aimer c'est ...

Avec la ferme intention d'appliquer chaque jour une action qui vous tient à cœur mais que vous ne vous autorisiez pas .

Maintenant que vous savez y voir vos peurs cachées il vous sera facile de vous en libérer et accéder à toujours plus ...

D'amour de vous !

Allégez vous ,

Libérez vous,

Augmentez votre énergie ,

Vos vibrations,

pour ainsi gravir à votre rythme en faisant de votre mieux ( accords toltèques ) les manches qui menent à cet amour de vous !

La vie est ANANDA , la vie est JOIE !

Faites vous le plus beau des cadeaux

Aimez vous !

Maintenant, à vous de jouer…

A lundi prochain les amis.

Carine

ANANDA Reiki (Les lundis d’ANANDA)


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