Youpi c'est lundi !
Bonjour Les Anandiens !
Ce lundi j'ai souhaité vous parler des douleurs et plus particulièrement des douleurs physiques .
La raison est assez simple puisque j'ai dû et je traverse encore, cette douloureuse sensation
ou le corps ne fonctionne plus parfaitement comme à son habitude et vous vous sentez complètement
abandonné de lui.
Vous êtes obligé de vous arrêter face aux cris de votre corps et cette douleur qui mobilise toute votre
attention.
C'est là qu'être à son écoute devient essentiel, avant de tout essayer pour le faire taire !
Evidemment en première réaction, vous ressentez juste la blessure d’abandon, activée à son plus haut
degré !
Et portant, si vous regardez au delà de votre écran de fumée, justement non, votre corps ne vous a pas
abandonné bien au contraire, il cherche juste à vous parler.
Certes à sa manière, puisqu'il ne peut s'exprimer qu'avec des MAUX, une communication symbolique et
particulière qui n'a portant qu'un but honorable.
Vous aider à mettre en lumière toutes ces choses inconscientes et refoulées, ces mémoires imprimées
qui sont:
Vos émotions, vos peurs, vos frustrations, vos colères,votre sentiment d'injustice et tant d'autres encore
mais toutes néfastes à votre santé et entravant la réalisation de votre être.
Et là vous ne pouvez déjà que vous rendre compte du cadeau qu'il vous fait .
C'est pour ça que dans mon cas et la gestion de ma propre douleur j'ai commencé par lui dire merci !
Vous savez, exactement de la même manière que mon sujet "Sourire et Merci "
Même si au départ on ne comprend absolument pas pourquoi et on peste de ce qui nous arrive, prendre
du recul et accepter, avec la certitude que le message envoyé est bon pour nous et
nécessaire à notre évolution.
Cela permet de prendre son mal en patience pour jouer alors au détective .
Donc vous pouvez déjà dire Merci, merci à cette communication qui est établie entre votre corps et votre
âme.
Et là je dois vous avouer que les trois livres que j'ai en ma possession ( ceux de Jacques Martel-
"Dictionnaire des malaises et maladies" Lise Bourbeau "Ecoute ton corps " et louise L.Hay " Transformez
votre vie " me font gagner un temps précieux) .
Ainsi je peux aller vérifier à quoi correspond la partie du corps qui me fait mal et trouver la
correspondance émotionnelle qui souvent fait vite écho en moi !
Alors votre travail personnel peut sérieusement débuter, sous condition d’accepter et de ne pas être
dans le déni, évidement .
Si vous n'avez pas le désir de vous procurer ces livres, il existe beaucoup de tableaux de
correspondances que vous pourrez facilement trouver sur internet .
Je vous en communique déjà un :
Voici donc ici quelques exemples de douleurs que vous pouvez avoir au niveau de la colonne vertébrale
et leur signification ou les besoins qui vous sont nécessaires d'exprimer.
Et puis vous avez forcement connaissance de ces maux les plus répandus et leur signification , en voici
quelques uns:
-Avoir des maux d'estomac lorsque quelqu'un nous gonfle.
Exemple de questions à vous poser.
Y-a t'il quelqu'un qui me gonfle en ce moment ?
Pourquoi ?
Que cela vient t-il déranger dans ma vie etc ....
-Des problèmes aux poumons lorsque la tristesse à gagnée toute votre vie.
Suis-je triste dans ma vie ?
Mon hygiène de vie, cigarette ne serait -elle pas en train de me cacher qui je suis vraiment ?
-Des problèmes au Foie quand la colère s'est installée.
Qu'est-ce qui me met en colère ? Comment puis-je l'évacuer ?
Quelles peurs m’empêchent de m'exprimer librement ?
-Des problèmes aux dents lorsque vous avez une dent contre quelqu'un.
Pourquoi son attitude me touche tellement ?
-Des problèmes de dos quand vous en avez plein le dos de supporter les choses et de ne pas vous
sentir soutenu.
Pourquoi ne puis-je pas demander à être aidé, soutenu ?
- Des problèmes de genoux quand vous refuser de plier et que vous êtes en conflit avec le Je et le Nous.
Est-ce que je trouve un bénéfice à être rigide ?
Etc...
Cela peut paraître simpliste , farfelu, ce que vous voulez mais il est pourtant important de vous poser ces
questions et rechercher les émotions sous-jacentes pour faire progresser votre corps vers la guérison .
Car une chose est certaine, les émotions s'impriment lorsqu'elles ne sont pas exprimées.
Les émotions refoulées se cristallisent sur différentes parties de votre corps et entravent son mouvement
ainsi les énergies sont bloquées alors qu'elle n'ont qu'un seul but : Circuler !
Tout ralentissent va venir le perturber et doit être le signal pour vous d'un message intérieur de votre âme
pour vous remettre sur le chemin de la joie.
Comme je vous l'ai déjà dit, la vie est assez simple et il n'y a que deux chemin:
Celui des peurs et celui de l'amour.
Le choix de la traversée de la douleur emprunte également ces deux chemins.
Celui où on la laisse nous détruire car paralysé par nos peurs et nos croyances limitantes on reste cloué
sur place en position de victime .
Ou celui de l'amour qui vous permet d'écouter les signaux et d'avancer sereinement pour vous
conduire à vos rêves .
C'est un travail certain mais plus vous rêvez grand, plus vous devez travailler fort !
Tout est possible !
Et Plutôt que de traiter les effets, même si temporairement cela permet un peu de répit, pourquoi ne pas
rechercher les causes profondes ?
Il est vrai que ces derniers temps mes connaissances en hypnose ont mis un peu plus encore en lumière
le rôle de l'Inconscient dans notre relation corps/esprit et il est précieux de pouvoir le questionner pour
comprendre certains mécanismes .
Tous les outils sont donc bon à prendre pour décoder les signes , messages , infos constamment émis
par notre corps .
Voilà ce que je vous propose pour cette semaine:
Ouvrez les yeux sur votre mal ou si tout va bien questionner votre corps soyez toujours plus attentif à
votre ressenti et aux chuchotements avec l'aide de la méditation. On peut toujours aller mieux même
quand ça va déjà bien !
Appréciez ce moment de pause ou vous êtes tout à l'écoute de ce corps si précieux et source
d'informations importantes pour vous connecter à votre inconscient et votre intuition?
Apportez à votre corps toutes les attentions nécessaires et posez vous les questions.
Est-il tendu ?
Souple ?
Fatigué ?
Relâché ?
Relaxé ?
Alimenté correctement ?
Hydraté ?
Déshydraté ?
Etc ...
Et Pourquoi ne pas méditer ces quelques phrases:
"La douleur m'informe d'un message et me signale ce qui perturbe l'harmonie de mon corps,
J'accepte dans la gratitude cette douleur et décide de dépasser mes peurs pour exprimer les désirs de
mon âme.
J'ai confiance en la vie, en mon corps, tout va bien ici et maintenant et je choisis la santé !"
Ces émotions négatives qui entravent la libre circulation de vos énergies vous permettent par
l'immobilisation temporaire de votre corps de vous questionner pour accepter, reconnaître et
enfin passer à l'action, souvent par la parole, afin de laisser s'exprimer votre moi authentique pour que le
Mal n'ait plus besoin de Dire .
Et puis pour rester positif et optimiste, rappelez vous que la douleur, n'est que l'avertissement que vous
avez encore du travail à faire sur le plan émotionnel .
Et rien de mal à ça !
Pas de jugements, on y a tous droit à des moments de la vie et de manière plus ou moins intense.
Alors réjouissez vous votre corps est un ami précieux ! Il vous aide à devenir plus joyeux !
Et Maintenant, à vous de jouer…
A lundi prochain les amis.
Carine
ANANDA Reiki (Les lundis d’ANANDA)