Le Rangement : Une tâche plus que bénéfique !



Youpi C'est Lundi !

Bonjour les Anandiens !

Nous voilà déjà au mois de février !

Le mois où souvent, nous décidons de mettre fermement en place les bonnes résolutions prises en Janvier .

Mais peut-être alors, ne savez vous pas, par quel bout commencer ?

Et si vous commenciez par ranger ?

La question peut vous paraître surprenante et pourtant ?

Je vais vous proposer ce lundi de voir le rangement , le ménage sous un angle différent !

Comme le démarrage d'une journée, d'une vie réussit, prospère et ouverte à l'apaisement, la sérénité !

Pour que tous vos objectifs, vos bonnes résolutions puissent enfin se réaliser .

Oui oui rien que ça !

Et tout cela passe donc par un peu, moyennement, beaucoup de rangement.

Ce rangement extérieur qui vient mettre de l’ordre sur votre être intérieur, sur vos idées .

Ainsi avec une nouvelle vision de cette étape journalière, il ne vous viendra plus l'idée d'aborder ce point comme un

corvée quotidienne mais bien un rendez-vous avec la vie, avec votre vie et les changements que vous voulez mettre

en place .

Ici je souhaite vous démonter combien cet acte anodin, récurrent, peut avoir un impact puissant sur votre bien-être

et même sur votre santé mentale et physique.

Ne vous ai-je pas déjà parlé de ma routine matinale ?

Et bien, si j'ai déjà pu vous énumérer tout un tas de choses, ici je viens rajouter, le rangement !

Il fait lui aussi bien parti de ma routine matinale ! Et je ne laisserai personne d'autre le faire à ma place !

Je vais donc vous expliquer pourquoi ce fabuleux rangement à une position centrale dès mon réveil !

Alors que nous aspirons tous à vouloir trouver le calme intérieur, la paix, la sérénité, le recul nécessaire sur les

choses, les situations, comment pourrions nous le faire dans un environnement encombré ?

Aussi il va de soi que ranger devient alors un acte de bienveillance envers soi-même .

Une manière de se connecter au moment présent, à soi, à la vie.

La vie qui est changement vous le savez bien !

C'est donc pour cette raison, qu'il ne sert en rien de râler sur le fait que vous deviez continuellement ranger !

Ainsi va la vie ...

Tout est en mouvement !

Mais chaque chose, chaque objet doit trouver sa place,une place qui lui est propre et qui laisse les espaces aérés

pour que l'énergie du Ki ( La force vitale ) puisse circuler lorsqu'ils sont rangés .

Prendre le temps d'organiser son intérieur devient alors essentiel et les répercussions d'un lieu de vie bien rangée

ont un impact sur vous et ce, même si vous avez quittez les lieux !